Ягодно-травяной чай из сушеных листьев кипрея и лесной земляники.

Ягодно-травяной чай из сушеных листьев кипрея и сушеных ягод лесной земляники — это не только ароматный напиток, но и полезный для организма. Вот несколько полезных свойств этого удивительного чая.

Во-первых, этот чай является богатым источником антиоксидантов. Антиоксиданты помогают бороться со свободными радикалами, которые могут повредить клетки в организме и способствовать развитию различных заболеваний. Поэтому регулярное употребление этого чая помогает укрепить иммунную систему и предотвратить развитие воспалительных процессов.

Это полезно знать

Нередко  у мужчин старше 40 лет, а иногда и раньше появляется заболевание предстательной  железы – аденома.  Это доброкачественное заболевание, сопровождающаяся  разрастанием  тканей железы.

Надо помнить, что предстательная железа – орган, от которого зависит мужское здоровье, настроение, даже внешний вид.

Конкретных причин возникновения заболевания не установлено, однако к заболеванию может привести малоподвижный образ жизни, стрессы, переохлаждения, нерегулярная половая жизнь, частые запоры.

Первыми симптомами аденомы предстательной железы могут быть: частые позывы к  мочеиспусканию, ночные посещения туалета, ослабление струи мочи.

При появлении первых признаков заболевания, необходимо обратиться к врачу урологу, так как в начальной стадии заболевания эффективно медикаментозное лечение. В запущенной стадии только  — хирургическое.

Моя учеба в Академии 3Steam

Здравствуйте, посетитель моего  блога.

Сегодня я хочу рассказать Вам об Академии 3Steam. Об Академии я знала уже несколько лет и даже пробовала проходить несколько  уроков. Но вскоре забросила это дело. Видимо, еще не наступило мое время.

Получив в очередной раз письмо с приглашением в Бизнес-игру  Академии, что то мне подсказало, что это то, что я искала последнее время. Вы знаете, меня просто покорила та атмосфера, которая существует в Академии.

И хотя занятия бесплатные,  за каждым обучающимся закреплен модератор, который готов прийти на помощь. Уроки подробные и понятные. А почему Бизнес-игра? Все просто. За каждое занятие начисляются очки, так называемые таланты. Которые можно будет обменять на инфопродукты Академии.

Но самое  главное, преподаватели  пошагово, подробно учат,  как начать развивать свой бренд на просторах интернета. Как начать и продвигать свой бизнес, как его автоматизировать.

Позитивная, душевная атмосфера на курсе обучения. Очень приятное общение со своим модератором Людмилой Королевой. За что  я ей благодарна.

Людмила Королева является руководителем Академии 3Steam.

Дорогой друг, если Вы только на пути развития своего бренда, бизнеса, я Вам рекомендую пройти обучение в Академии 3Steam. Уверена, Вы получите много полезной информации, и будет легче двигаться к своей цели. Нажимайте сюда и переходите на страницу Академии 3Steam

А Академии я искренне желаю успеха и процветания

Эликсир здоровья и молодости.

Доброго времени суток. Продолжаем тему сохранения здоровья и укрепление иммунитета. Тем более что такие простые рецепты, и каждый может приготовить себе и, тем самым, укрепить иммунитет. Состав этого эликсира (я его называю так), будет и отличной профилактикой простудных и вирусных заболеваний в осенне-зимний период. Да наверно и весной не помешает иметь баночку этой смеси в холодильнике. И так, речь идет о лимоне, меде и имбире. Давайте вкратце разберем полезные для нашего организма свойства этих продуктов.

Лимон

     Этот фрукт  богат витамином С, витаминов группы В (B6, B1,B3), микроэлементами (медь, кальций, калий, железо, марганец). Доказана роль лимона при приеме в пищу . Так один лимон удовлетворяет  суточную потребность организма в витамине С, и способствует повышению устойчивости организма к простудным и вирусным заболеваниям. Иными словами повышает иммунитет. Во время заболевания употребление лимона ускоряет выздоровление.

Кроме укрепления иммунитета, употребление лимона способствует профилактике атеросклероза, влияет на артериальное давление в сторону снижения, способствует снижению веса за счет низкой калорийности и изменение метаболизма жира. Лимон способствует профилактике образования камней в почках, как профилактическое средство при  развитии раковых заболеваний. Препятствует развитию анемии. Т.е. комплексно действует на наш организм.

Однако лимон с осторожностью следует употреблять в пищу при обострении заболеваний желудочно-кишечного тракта, индивидуальной непереносимости.

Имбирь

 Корень имбиря отличается от других растений большим количеством витаминов, микроэлементов, аминокислот, которые не вырабатываются организмом человека. Гингерол, входящий в состав корня имбиря обладает выраженной противовоспалительной, антибактериальной  активностью. Способствует предотвращению инфекционных заболеваний. Так же экстракт имбиря защищает головной мозг от любых ишемических повреждений, которые могут иметь место при инсульте, хронической ишемии мозга, анемии, острой сердечной недостаточности. И многими другими полезными качествами.

Однако, несмотря на огромные полезные свойства имбиря с осторожностью надо употреблять в пищу людям с мочекаменной болезнью, и болезнями, сопровождающимися пониженной свертываемостью крови.

Мед

О пользе меда каждый из нас знает с раннего детства. Мед оказывает огромное влияние на нормализацию кишечной флоры. А, как известно, клетки, отвечающие за состояние иммунитета, вырабатываются именно в слизистой оболочке тонкого кишечника. Антиоксидантное свойство меда препятствует развитию свободных радикалов. Как советует А. Николенко (д.б.н.): «Очень важно понимать, что целебные свойства присущи зрелому мёду и сохраняются от 4 до 8 месяцев, в зависимости от хранения и переработки (как можно меньше контакта с кислородом, без нагревания выше 40 градусов, не на солнце и т.д.). Таким образом, самым полезным является осенний мёд (если собран в августе, а не в июне)».

А сейчас предлагаю Вам посмотреть как этот эликсир молодости и здоровья делаю я.

Желаю Вам здоровья и благополучия!