Category: Без категории

Давайте делать добро!

Приветствую Вас, дорогой друг.

Если Вы читаете эти строки, значит Вы человек, который упорно идет к своей поставленной цели, и ищет методы и способы ее осуществления.

Наверно не преувеличивая, скажу, что 80% людей хоть раз думали о том, как вырваться из замкнутого круга «дом, работа, дом». И совсем немногим это удается.

А почему?  Одной категории людей лень что-либо делать, кроме как рассуждать. Их вполне устраивает жизнь: тапки, тахта, телевизор. Другой – очень страшно выйти из зоны комфорта.

Но есть люди, которые готовы приложить максимум усилий для того, чтобы изменить свою жизнь. Но им не хватает знаний и решимости.

Тем более что в наше время можно достичь значительных результатов в построении и продвижении своего бизнеса не выходя из дома, имея компьютер и интернет. И особенно в наше время, когда границы закрыты.

Многие потеряли работу, а семью как то надо содержать. И вот в это сложное время есть замечательная компания NSP, которая протягивает руку помощи всем неравнодушным и ищущим людям.

Почему неравнодушным? Потому что у компании очень мягкий, понятный маркетинг план. Потому что продукция компании жизненно необходима каждому человеку, как взрослому, так и ребенку в это сложное, тревожное время. Потому что мы сохраняем и улучшаем свое здоровье и можем помочь еще многим и многим другим людям. И это «потому что….» можно продолжать бесконечно долго.

Давайте вместе будем Делать Добро!

Как зарегистрироваться в компании смотрите урок, который я приготовила для Вас.

Эликсир здоровья и молодости.

Доброго времени суток. Продолжаем тему сохранения здоровья и укрепление иммунитета. Тем более что такие простые рецепты, и каждый может приготовить себе и, тем самым, укрепить иммунитет. Состав этого эликсира (я его называю так), будет и отличной профилактикой простудных и вирусных заболеваний в осенне-зимний период. Да наверно и весной не помешает иметь баночку этой смеси в холодильнике. И так, речь идет о лимоне, меде и имбире. Давайте вкратце разберем полезные для нашего организма свойства этих продуктов.

Лимон

     Этот фрукт  богат витамином С, витаминов группы В (B6, B1,B3), микроэлементами (медь, кальций, калий, железо, марганец). Доказана роль лимона при приеме в пищу . Так один лимон удовлетворяет  суточную потребность организма в витамине С, и способствует повышению устойчивости организма к простудным и вирусным заболеваниям. Иными словами повышает иммунитет. Во время заболевания употребление лимона ускоряет выздоровление.

Кроме укрепления иммунитета, употребление лимона способствует профилактике атеросклероза, влияет на артериальное давление в сторону снижения, способствует снижению веса за счет низкой калорийности и изменение метаболизма жира. Лимон способствует профилактике образования камней в почках, как профилактическое средство при  развитии раковых заболеваний. Препятствует развитию анемии. Т.е. комплексно действует на наш организм.

Однако лимон с осторожностью следует употреблять в пищу при обострении заболеваний желудочно-кишечного тракта, индивидуальной непереносимости.

Имбирь

 

 Корень имбиря отличается от других растений большим количеством витаминов, микроэлементов, аминокислот, которые не вырабатываются организмом человека. Гингерол, входящий в состав корня имбиря обладает выраженной противовоспалительной, антибактериальной  активностью. Способствует предотвращению инфекционных заболеваний. Так же экстракт имбиря защищает головной мозг от любых ишемических повреждений, которые могут иметь место при инсульте, хронической ишемии мозга, анемии, острой сердечной недостаточности. И многими другими полезными качествами.

Однако, несмотря на огромные полезные свойства имбиря с осторожностью надо употреблять в пищу людям с мочекаменной болезнью, и болезнями, сопровождающимися пониженной свертываемостью крови.

Мед

О пользе меда каждый из нас знает с раннего детства. Мед оказывает огромное влияние на нормализацию кишечной флоры. А, как известно, клетки, отвечающие за состояние иммунитета, вырабатываются именно в слизистой оболочке тонкого кишечника. Антиоксидантное свойство меда препятствует развитию свободных радикалов. Как советует А. Николенко (д.б.н.): «Очень важно понимать, что целебные свойства присущи зрелому мёду и сохраняются от 4 до 8 месяцев, в зависимости от хранения и переработки (как можно меньше контакта с кислородом, без нагревания выше 40 градусов, не на солнце и т.д.). Таким образом, самым полезным является осенний мёд (если собран в августе, а не в июне)».

А сейчас предлагаю Вам посмотреть как этот эликсир молодости и здоровья делаю я.

Желаю Вам здоровья и благополучия!

Клюква плюс мед – отличная профилактика простудных заболеваний.

Доброго времени суток.

Продолжаем разговор  об укреплении иммунитета и профилактике вирусных и простудных заболеваний для всей семьи.

Не секрет, что в настоящее время люди всего мира озабочены тем, как сохранить свое здоровье и здоровье своей семьи. Да, индивидуальная защита в общественных местах, на улице очень важна. И об этом нам напоминают по радио, телевидению почти каждый час и это очень важно. Но давайте посмотрим, как с помощью простых продуктов, которые наверняка есть почти в каждом доме мы можем укрепить свой иммунитет и тем самым  избежать простудных заболеваний. Речь идет о клюкве, благо теперь осенью ее можно купить на рынке.

Клюква благотворно влияет на все органы человека: усиливает выработку желудочного сока и ферментов поджелудочной железы. Способствует лечению гастрита с пониженной кислотностью и воспалению поджелудочной железы. При гастритах с повышенной кислотностью и язвой желудка прием клюквы ограничен! Клюква благотворно влияет на сердечно сосудистую систему, снимает воспаление мочеполовой системы. Является профилактическим средством онкологических заболеваний и этот перечень полезных действий клюквы на организм человека можно продолжить и дальше. Но наша задача в этой статье разобраться о влиянии клюквы на иммунитет и профилактику простудных и вирусных заболеваний.

В ягоде содержится много антиоксидантов, которые подавляют рост болезнетворных микроорганизмов.

Урсоловая кислота. Обладает выраженным противовоспалительным действием. Угнетая хроническое воспаление, она замедляет старение организма в целом.

Проантоцианы. Имеют слабый противовоспалительный эффект и способны вызывать гибель вредоносных микроорганизмов.

Клюква богата витамином C, который укрепляет иммунитет и повышает устойчивость организма к любым внешним неблагоприятным факторам. Употребление клюквы приводит к нормализации обмена веществ в целом. Обеспечивает профилактику различных нарушений метаболизма.

О пользе меда каждый из нас знает с раннего детства. Мед оказывает огромное влияние на нормализацию кишечной флоры. А, как известно, клетки, отвечающие за состояние иммунитета, вырабатываются именно в слизистой оболочке тонкого кишечника. Антиоксидантное свойство меда препятствует развитию свободных радикалов. Как советует А. Николенко (д.б.н.): «Очень важно понимать, что целебные свойства присущи зрелому мёду и сохраняются от 4 до 8 месяцев, в зависимости от хранения и переработки (как можно меньше контакта с кислородом, без нагревания выше 40С, не на солнце и т.д.). Таким образом, самым полезным является осенний мёд (если собран в августе, а не в июне)».

Для профилактики простудных заболеваний свежие ягоды клюквы измельчают и смешивают с медом в пропорции 1:1. Как это делаю я, смотрите в ролике под этой статьей или на моем канале.

Будьте здоровы.

Комментарии к статье приветствуются.

Заготавливаем Иван-чай!

Всем привет!

Друзья мои, уже середина лета и как важно не опоздать со сбором  и заготовкой такого уникального растения  — Иван-чай или кипрей.

Названия у этого чая самые разнообразные: копорский, русский чай, Иван-чай, даже «пуховик» из-за появления обильного пуха во время цветения растения.

С Новым Годом! Моим любимым внукам!

Доброго времени суток, посетитель моего блога!

Не за горами самый прекрасный праздник в году – Новый Год! Время поздравить своих родных, друзей с этим замечательным событием!  Время загадывать желания и дарить подарки!

Можно пойти в магазин и что-либо купить, можно подарок сделать своими руками. А можно приготовить сюрприз и показать в Новогоднюю ночь. И как Вы думаете, что это может быть?

Слайд-шоу с новогодними персонажами и вашими родными: детьми, внуками, бабушками, дедушками, папами и мамами.

Что для этого надо? Немного фантазии и фотографии ваших родных и близких. Посмотрите, как это получилось у меня.

Если Вам самим сделать это сложно, свяжитесь со мной. Я с удовольствием Вам помогу. Время пока есть.

Первым двум  заказчикам ролики сделаю бесплатно, как подарок к Новому Году.

Мой скайп: tatyana080357

Если Вам понравилось мое поздравление внукам, кликните кнопочки соц.сетей.

Обучайся и богатей!

alm_550x498

Я приветствую Вас, дорогой друг! Спасибо, что посетили мой блог.

Хочу рассказать о своем первом заработке в сети Интернет.

Профилактика гельминтоза у детей

27-150x118

Я приветствую Вас, посетитель моего блога.

Решила затронуть важную тему при сохранении здоровья – профилактику гельминтоза. Особенно это важно в детском возрасте.

snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflakeWordpress balloons powered by nksnow